Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das für viele Funktionen des Körpers benötigt wird.
Da der Körper das Spurenelement nicht selbst herstellen kann und über keine großen Speicher verfügt, sollte auf eine regelmäßige Zufuhr mit der Nahrung geachtet werden. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung ist die richtige Lebensmittelauswahl entscheidend. So kann z. B. eine betont pflanzliche oder unausgewogene Ernährungsweise zinkarm sein oder Bestandteile enthalten, die die Zinkaufnahme stören.

Vitamin C ist das wohl bekannteste Vitamin, wenn es allgemein um die Unterstützung des Immunsystems geht. Da der menschliche Körper das Vitamin nicht selbst herstellen können, müssen wir es über unsere Lebensmittel in ausreichender Menge von etwa 100-200 mg täglich zu uns nehmen.
Die Ascorbinsäure, so wird das Vitamin C auch bezeichnet, gilt als sehr hitze-, licht- und lagerungsempfindlich. Daher kann es bei gekochten oder lange aufbewahrten Lebensmitteln verloren gehen.

Histidin gehört zu den essentiellen Aminosäuren. Diese müssen über die Nahrung regelmäßig aufgenommen werden. Viele pflanzliche Lebensmittel enthalten im Vergleich zu tierischen Lebensmitteln nur geringe Mengen an Histidin.

Zusammensetzung

Zusammensetzung pro Tablette: 

• Zink: 15mg
• Vitamin C:300mg
• L-Histidin:100mg